あやかの日記

こんにちは、あやかです。

またやってしまいました。
性懲りもなく買ってしまいました！！

座るだけ骨盤クッションダイエット…。
骨盤クッション付きダイエット本です。

いや、ダイエットやる気のなさと体重の減らなさに嫌気がさして、
ついつい｢座るだけ」の言葉に引き寄せられてしまいました。

｢巻くだけダイエット」も｢履くだけダイエット」も
あんまり効果なかったのに、懲りない奴(>_<)

でも、秋の幸がたくさんあってご飯はおいしいし、
食欲は落ちないし食べないとストレスがものすごいしで、
すでに神にもすがる思いだったりします。

ああ、いい加減体重減らさないと腰痛とかやばくなってきてるんですよ。
食事制限するのが一番だとわかってはいるんですけど
そこで食欲を抑えられるのなら最初っから苦労はしていないと言いますか…。
なかなか難しいもんです。

ホントに効きますかね？骨盤クッションって。
とりあえず膨らませて座ってみましたが、
ちょっと背筋が伸びるような感触です。

効くといいなあ。


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