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こんにちは、あやかです。
またやってしまいました。
性懲りもなく買ってしまいました！！
座るだけ骨盤クッションダイエット…。
骨盤クッション付きダイエット本です。
いや、ダイエットやる気のなさと体重の減らなさに嫌気がさして、
ついつい｢座るだけ」の言葉に引き寄せられてしまいました。
｢巻くだけダイエット」も｢履くだけダイエット」も
あんまり効果なかったのに、懲りない奴(>_<)
でも、秋の幸がたくさんあってご飯はおいしいし、
食欲は落ちないし食べないとストレスがものすごいしで、
すでに神にもすがる思いだったりします。
ああ、いい加減体重減らさないと腰痛とかやばくなってきてるんですよ。
食事制限するのが一番だとわかってはいるんですけど
そこで食欲を抑えられるのなら最初っから苦労はしていないと言いますか…。
なかなか難しいもんです。
ホントに効きますかね？骨盤クッションって。
とりあえず膨らませて座ってみましたが、
ちょっと背筋が伸びるような感触です。
効くといいなあ。
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こんばんは、あやかです(*^_^*)
今日は、十三夜だったんですよ！！
お月見って言えば９月の十五夜が主流なのかもしれませんけど、
１０月にもお月見ってするんですよ！！
その日が今夜、十三夜なのです。
今日は快晴で、昼間の取ってもいお天気で気持ちが良かったんですけど、夜になって、まあ月がキレイなこと。
夜空をぐるりと見回しても、星がほとんど見えないほど
月明かりが強くて、周りが明るいです。
思わず外で月に見とれてしまったんですが、
さすがにちょっと寒かったですね。
まだ１０月とは言え、朝晩の冷えをなめちゃいけまでんね。
ちょっと鼻がグシュグシュしてきました(>_<)
今月は予定が色々詰まっているので、
下手に風邪をひいて寝こむわけにはいきません！！
お風呂に入って、しっかり温まってから寝ようと思います。
明日も休みだから朝寝坊できるね、うれしい！！
読みかけの本があるから読んでしまいたいと思います。
もちろん暖かくして、ね(*^_^*)
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